Yoga et éveil sensoriel parent enfant
15 € / pers
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L'écoute, la pédagogie et les astuces de Christelle pour accompagner les parents vers le bien-être de leur(s) enfant(s).
Résumé de l'activité Yoga et éveil sensoriel parent enfant
Profitez d'une activité en famille ludique et conviviale autour d'une séance multisensorielle en ligne et favorisez l'écoute et l'échange avec vos enfants.
Description complète Yoga et éveil sensoriel parent enfant
Christelle accompagne les familles ayant des enfants entre 4 et 11 ans à travers un atelier en ligne d'une heure orienté autour d'un thème qui varie à chaque séance (la savane, la forêt, la mer, les indiens, les 4 saisons etc).
L'atelier commence par un temps de lecture. Vous serez ensuite invité à procéder à un temps d'auto-massage en famille vous pourrez alors vous munir d'accessoires en votre possession (plume, pinceau à maquillage, petite balle etc). Suite à ce temps calme, Christelle vous proposera un moment plus dynamique avec les jeux du polichinelle où vous pourrez vous échauffer et vous défouler avant d'aller à la douche !
La douche se déroulera en trois temps : choix du parfum du gel douche, énumération des parties du corps et rinçage. Vous pourrez ensuite enrouler votre enfant d'une serviette bien chaude et réconfortante pour le sécher. Place maintenant au yoga avec 12 postures accompagnées d'une histoire puis d'un temps plus calme autour de la respiration. Le travail de respiration est le plus souvent axé autour des animaux.
Avant de clôturer cette séance, le dernier exercice propose un temps de relaxation accompagné d'une histoire et de visualisation pendant 10 minutes. Christelle propose donc un atelier dynamique permettant aux parents de s'approprier toutes ces techniques pour les refaire à la maison. Le but étant de canaliser l'enfant, de l'aider à s'endormir et de l'aider à gérer ses émotions.
Information COVID-19
Bon à savoir
- Pour participer à cette séance, munissez vous d'un tapis de gym, d'une couverture et d'une tenue confortable.
- Christelle propose cette séance tous les samedis matin de 10h30 à 11h30.
Inclus
Politique d'annulation
- Si le client annule 48h avant la date de la réservation, le client sera intégralement remboursé.
- Si le client annule dans les 48h avant la date de la réservation ou s’il ne se présente pas, le client ne sera pas remboursé.
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04 27 40 25 25
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