Coaching en image sur Grenoble

Vous avez besoin de vous retrouver, de reprendre confiance en vous et d'adopter un nouveau style de vie, plus sain et en adéquation avec vos valeurs?

Ce coaching est conçu spécialement pour les femmes qui souhaitent se redécouvrir et changer de vie !

Pendant 2 mois, vous serez accompagnée et suivie par Jennifer, coach certifiée, conseillère en image et formée en nutrition. Forte de sa propre expérience, elle sera là pour vous donner toutes les clés nécessaires à votre épanouissement personnel, votre confiance en vous, et bien plus encore. 

Ce coaching s'articule en 11h de formation, divisé en 3 parties. 

• La partie nutrition : Créée en fonction de vos besoins ( pertes de poids, vitalité, problématique spécifique... ), son but est de retrouver le bien-être intérieur grâce à un programme nutritionnel sur-mesure. L'objectif étant aussi de se faire plaisir tout en intégrant de nouvelles habitudes alimentaires dans votre quotidien, ce coaching n'est pas un régime et ne provoque pas de frustration.

• La partie relooking: L’objectif est de travailler sur votre nouvelle image, de vous mettre en valeur. Vous serez également accompagnée par de vrais professionnels de l’image qui sauront vous transformer et sublimer vos atouts. (Etude de la colorimétrie et la morphologie, visagisme, coiffure, cours d’auto-maquillage, recherche du style vestimentaire, accompagnement shopping, photos avant/après…)

• La partie bien-être : Pour booster votre confiance en vous, Jennifer vous aidera à mettre en place trois nouvelles habitudes dans votre quotidien.      Par exemple, apprendre à accueillir sereinement son imperfection, apprendre à être fière de soi,se dégager réellement du temps pour soi….