Stage d'improvisation théâtrale "Osez prendre la parole ou gérer votre stress" à Lyon
150 € / pers
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Ce que GOODtime a apprécié
- Des formations dispensées par des professionnels
- L'aisance à s'exprimer à l'oral acquise grâce à des exercices
Résumé de l'activité Stage d'improvisation théâtrale "Osez prendre la parole ou gérer votre stress" à Lyon
Osez prendre la parole en public et parler avec aisance !
Sauriez-vous bien vous exprimer et captiver votre auditoire ?
Description complète Stage d'improvisation théâtrale "Osez prendre la parole ou gérer votre stress" à Lyon
Tu n'es pas à l'aise à l'oral? devant un public ?
Pas de panique, notre partenaire propose un stage d'improvisation pour t'entrainer à être un bon orateur, mais également à réduire ton stress si tu dois t'exprimer devant un public. Ce stage intitulé "Osez prendre la parole !" aura lieu le 27/11/2022.
Les objectifs pédagogiques :
- Acquérir des méthodes et des outils pour prendre la parole en public avec aisance
- Mieux appréhender son stress pour être à l'aise
- Savoir captiver un public
Au programme:
- Créer une relation de confiance et de bienveillance dans le groupe
- Travailler la voix, la diction, l'écoute verbale et non verbale de soi
- Apprendre à gérer le stress et les émotions, travailler sa présentation sur des petits exercices de prise de parole.
Pour un stage d'improvisation "Osez gérer votre stress" d'une journée, il aura lieu le 26/02/2023.
Au programme :
- Découvrir ce qu'elle le stress pour le comprendre
- Connaître l'impact du stress sur le fonctionnement du cerveau
- Evaluer les effets et l'influence qu'il a sur ses réactions et ses comportements.
- Différencier le stress chronique du stress optimal pour changer de perception.
- Maitriser son stress, en clarifiant ses objectifs et l'assumer en développant l'art de la répartie.
- Acquérir plus d'aisance dans le lien à soi et à l'autre.
- Se détacher du stress négatif, en osant dire "non" à l'environnement.
A travers des échauffements, des jeux et des exercices d'improvisation théâtrale !
Pour les objectifs pédagogiques, il y aura :
- Comprendre et transformer son stress
- Dépasser ses blocages émotionnels et lâcher prise
- Se servir du stress comme énergie positive
Tout cela se fera au travers d'échauffement en démarrage de session, de jeux et d'exercices d'improvisation théâtrale. Vous aurez le droit à des débriefings individuels et collectifs dispensés par des formateurs comédiens expérimentés dans le métier.
Information COVID-19
Se référer aux recommandations et obligations de votre région.
Bon à savoir
- Venir avec une tenue confortable pour être à l'aise
- Prévoir une bouteille d'eau et de quoi noter
- Journées de stage disponibles uniquement le 27 novembre 2022 ou le 26 février 2023, de 10h à 17h et de 9h30 à 17h30
- Accessible à tous
Inclus
Non inclus
Politique d'annulation
- Si le client annule 1 semaine avant la date de la réservation, le client sera intégralement remboursé.
- Si le client annule entre 7 à 4 jours avant la date de la réservation, le client sera intégralement remboursé.
- Si le client annule 3 jours avant la date de la réservation ou s’il ne se présente pas, le client ne sera pas remboursé.
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