L'accompagnement et la personnalisation de l'entraînement
Résumé de l'activité Séance Coaching Express à Lyon
Vous êtes une personne active et sportive mais vous manquez de temps pour vous entraîner ? Et si vous optiez pour une séance de coaching express de 30 minutes ?
Description complète Séance Coaching Express à Lyon
Accompagné par Raphaël, coach et diététicien, titulaire d'un BPJEPS, d'un DEUST Métiers de la Forme et d'un BTS Diététique, il saura vous offrir un suivi personnalisé.
Plongé dans une ambiance musicale et conviviale, cette séance express de 30 minutes s'effectue sur un vélo, le but de ce coaching intense étant d'améliorer le cardio et de brûler un maximum de calories. Vos performances seront notées dans un tableau pour que vous puissiez profiter d'un suivi personnalisé si vous souhaitez renouveler l'expérience !
Information COVID-19
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